Wali Kota Salatiga dr. Robby Hernawan, Sp. OG menghadiri kegiatan Senam Bugar & Penyuluhan Kesehatan yang diselenggarakan oleh RSUD Kota Salatiga pada Jumat (18/7/2025). Acara yang bertempat di lingkungan RSUD ini merupakan bagian dari rangkaian Peringatan Hari Jadi ke-1275 Kota Salatiga, dengan fokus utama pada kesehatan lansia.
Turut hadir dalam kegiatan tersebut antara lain Sekretaris Daerah Kota Salatiga, Kepala Diskominfo, Ketua Dewan Pengawas, jajaran Manajemen RSUD Kota Salatiga, serta Komunitas Eyang Sayang.
Kegiatan diawali dengan sambutan Plt. Direktur RSUD Kota Salatiga, dr. Prasit AlHakim. Dalam laporannya, dr. Prasit menyampaikan bahwa kegiatan senam dan penyuluhan kesehatan ini rutin dilakukan oleh para lansia dan merupakan wujud kepedulian terhadap kesehatan mereka. Ia juga mengungkapkan kebanggaannya bahwa angka harapan hidup di Salatiga mencapai 78 tahun, termasuk yang tertinggi di Indonesia. “Yang lebih membanggakan lagi, usia harapan hidup wanita di Salatiga mencapai 80 tahun, sedangkan pria 76 tahun, karena memang wanita yang lebih aktif dalam berolahraga,” ujar dr. Prasit. Ia berharap para lansia dapat menjalani usia senja mereka dengan sehat dan ceria.
Robby menyampaikan apresiasi kepada RSUD Kota Salatiga atas inisiatif kegiatan ini. Ia kemudian membagikan “7 Kebiasaan Hebat” yang dapat diterapkan oleh para lansia untuk menjaga kesehatan dan kebahagiaan.
“Saya ingin mencontek 7 kebiasaan hebat anak, di sini mungkin bisa diterapkan juga 7 kebiasaan ibu dan bapak,” tutur Robby.
Adapun tujuh kebiasaan tersebut meliputi:
- Bangun pagi, untuk menghirup udara bersih dan oksigen secara maksimal.
- Beribadah, agar diberikan kesehatan dan kelancaran rezeki.
- Berolahraga, bukan hanya sebagai kebiasaan, tetapi sebagai kebutuhan kesehatan.
- Bekerja dan berkarya.
- Bersilaturahmi.
- Tidur tidak terlalu malam, untuk menjaga kondisi tubuh.
- Refreshing, demi pikiran yang lebih tenang.
Robby mengucapkan terima kasih dan memberikan apresiasi setinggi-tingginya kepada RSUD Kota Salatiga yang telah menyelenggarakan kegiatan senam bersama dan penyuluhan kesehatan ini untuk para lansia. Ia berharap kegiatan semacam ini dapat menjadi program rutin dari RSUD Salatiga sebagai bentuk pelayanan berkelanjutan kepada masyarakat.
Comments are closed